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养生文化

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白露节气 秋意渐浓

浏览量: 作者:时间:2016-9-1 11:24:12打印打印 转发转发 字号:T|T

 当阳气在夏至达到顶点,物极必反,阴气也在此时兴起。到了白露,阴气逐渐加重,清晨的露水随之日益加厚,凝结成一层白白的水滴,所以就称之为白露。

 金秋时节也是运动锻炼的好时期,其中,散步、慢跑就是很理想的秋季运动项目。每天散步或慢跑半个小时左右,能增强血液循环,改善脑的血液供应和脑细胞的氧供应,减轻脑动脉硬化。(秋高气爽,登高远眺)

  圣泉山内人文景观与自然景观融为一体,春夏浓荫蔽日;金秋,一片火红,千米瓜棚像一条长龙盘旋在峰峦叠嶂之间,为画家写生创作提供了良好场所。游客还可登上钟鼓楼瞭望怀柔水库,领略周身的美景尽收眼底,尽情回归大自然的惬意。

   

 

 

 

咨询电话:6063 7288 6063 7289

手机网站:http://www.bjshengqs.com/m/index.html

圣泉山官方网站:www.bjshengqs.com

 

路线介绍:

公交车路线:

1.东直门乘坐916路公交车、到北大街车站,到对面转乘916怀柔—洞台或铁矿峪到口头站下车。

自驾车路线:

1、由京承高速公路行驶到13号北台路出口出,根据路标提示直达圣泉山景区。

2、由京承高速公路行驶到14出口怀柔城区出口,经收费站直行至高架桥,兴怀大街出口进入怀柔城区右转,直行北大街红灯左转行驶3公里即到景区停车场。

 

撰稿:赵丽艳

 

 

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圣泉山 地址:北京市怀柔区桥梓镇口头村 电话:010-60637288
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